Erholsamer Schlaf steht und fällt mit der richtigen Matratze

Ob Sie nun auf der Suche sind nach einem bereits zusammengestellten Schlafzimmer oder lediglich nach einem neuen Bett, es stellt sich immer Die Frage nach der richtigen Matratze. Da die erheblich auf die Qualität des Schlafes einwirkt, sollten Sie bei der Auswahl besonders sorgfältig sein. Wenn Sie wissen, welche Kriterien zentral sind, finden Sie garantiert die perfekten Matratzen für sich und Ihre Lieben.

Ihr Körperbau bestimmt maßgeblich den Härtegrad Ihrer Matratze

Der Schlüssel zur perfekten Matratze sind Sie selbst – und wenn Sie zu zweit in einem Bett schlafen auch Ihr Partner. Was das heißt? Dass es von Ihrem Körperbau sowie von Ihren Schlafeigenheiten und -vorlieben abhängt, welche Matratze sich am besten eignet. Ein zentraler Parameter ist dabei Ihr Körperbau – sind Sie sehr groß oder schwer, sollte Ihre Schlafstätte fest genug sein, um Sie optimal zu stützen. Wiegen Sie eher weniger – etwa bis zu 60 kg – darf die Matratze auch etwas weicher sein. Bestehen zwischen Ihnen und Ihrem Partner größere Gewichtsunterschiede, ist aus genau diesem Grund zu zwei separaten Matratzen zu raten – denn mit einem Kompromiss wird garantiert niemand glücklich. In einem klassischen Ehebett bieten sich dann etwa zwei Matratzen in 90x200 cm an.

Eine große Matratze oder zwei kleinere? Pro und Contra

Es gibt aber selbstverständlich auch Gründe, die für eine durchgehende Matratze sprechen. Wenn Sie beispielsweise meist alleine schlafen, ist eine einzelne Matratze in 14x200 cm möglicherweise völlig ausreichend. Ziehen Sie In Betracht, ein durchgehendes Modell für sich und Ihren Partner anzuschaffen, sollten Sie immer auch überlegen, ob einer von Ihnen sich nachts sehr viel bewegt und ob der andere davon unter Umständen gestört werden könnte. Schlafen Sie und Ihr Partner nachts jedoch gern sehr nah beieinander und weisen nicht die oben genannten Gewichtsunterschiede auf, kann eine große Matratze in 180x200 cm die perfekte Lösung für Sie sein.

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